De meest effectieve aanpak
De drempel om te beginnen zit zelden in je lichaam. Die zit in je hoofd, precies waarom je nog niet bent begonnen met sporten, en 18+ jaar ervaring in Alblasserdam vangt je daar op zodra je aanklopt. Een personal training aanvraag bij Club You in Alblasserdam begint met een kort kennismakingsgesprek waarin we je doel, sportachtergrond en eventuele beperkingen bespreken, gevolgd door een eerste sessie op maat. Niet alleen sporters uit Alblasserdam vinden hun weg naar onze krachtzaal. Ook uit Ridderkerk en Papendrecht komen mensen speciaal voor de persoonlijke begeleiding en de uitgebreide faciliteiten.
Personal training bij Club You is nadrukkelijk fitness- en prestatiegericht: je werkt aan kracht, conditie of lichaamssamenstelling, in plaats van een medisch behandeltraject zoals bij een fysiotherapiepraktijk. Anders dan bij een zelfstandige trainer train je bovendien altijd op een vaste, volledig uitgeruste locatie met professionele apparatuur, en staat er bij ziekte of vakantie altijd een collega-trainer uit het team klaar om je training over te nemen. Bekijk de lidmaatschapsprijzen om te zien welke pakketten personal training al bevatten.
Je wacht niet tot je er klaar voor bent. Je wacht op een trainer die die eerste drempel voor je wegneemt.
1-op-1 coaching
Persoonlijke aandacht van een ervaren trainer die jouw lichaam, tempo en doelen kent.
Resultaatgericht
Meetbare progressie met een programma dat volledig is afgestemd op jouw doelen - afvallen, kracht of conditie.
Flexibele tijden
250+ PT-sessies per week beschikbaar. 7 dagen per week, van vroeg in de ochtend tot laat in de avond.
Beschikbare tijden
250+ sessies per week
Geen geschikte tijd? Geef je voorkeur op in het formulier en we zoeken een moment dat voor jou werkt.
078 691 42 17