Uw gezondheid in

Ben jij op zoek naar een plek waar jij je thuis voelt? Waar je de beste begeleiding en persoonlijke aandacht krijgt en waar jij je doelen behaald? Dan is Club You in Alblasserdam dé sportschool voor jou!

gratis proefweek
lidmaatschapstest

GROEPLES THEATER

Wil jij ook meer aan je figuur werken, starten met afvallen of meer spieropbouw? Als je jezelf hierin herkent en nog een energieke les zoekt lees dan snel verder!

Bij Club You bieden wij diverse intensieve en afwisselende LIVE groepsles programma’s van 60 minuten, waarbij vetverbranding, conditietraining en spierversteviging centraal staan. Tijdens de diverse lessen wordt er gebruik gemaakt van onder andere elastieken, gewichten, barbells, kettlebells, ballen, steps, dumbells, halters en nog veel meer. 

Wij helpen je graag verder met een doelgerichte groepsles trainingsopbouw. Wij zorgen voor een veilige, effectieve, functionele, leuke en uitdagende LIVE groepsles waarbij je snel resultaat zult behalen. Onze kennis, ervaring en trainingsaanpak in combinatie met jouw doorzettingsvermogen zullen leiden tot resultaten waar je versteld van zult staan.

Bekijk hieronder ons actuele GROEPSLES programma.

DagBOOTCAMP/ RUNNINGTijd
Maandag08:3009:15
Maandag09:3010:15
Maandag10:3011:15
Maandag18:0018:45
Maandag19:0019:45
Maandag20:0020:45
Dinsdag08:3009:15
Dinsdag09:3010:15
Dinsdag10:3011:15
Dinsdag18:0018:45
Dinsdag19:0019:45
Dinsdag20:0020:45
Woensdag08:3009:15
Woensdag09:3010:15
Woensdag18:0018:45
Woensdag19:0019:45
Woensdag20:0020:45
Donderdag08:3009:15
Donderdag09:3010:15
Donderdag10:3011:15
Donderdag18:0018:45
Donderdag19:0019:45
Donderdag20:0020:45
Vrijdag08:3009:15
Vrijdag09:3010:15
Vrijdag10:3011:15
Vrijdag18:0018:45
Vrijdag19:0019:45
Vrijdag20:0020:45
Zaterdag08:3009:15
Zaterdag09:3010:15
Zaterdag10:3011:15
ZondagGeen lesGeen les

Waarom nu starten met LIVE GROEPSFITNESS?

  • Stimuleert afvallen
  • Hoge calorieverbranding
  • Versterkt Total Body
  • Conditieverbetering
  • Lees ook de succes ervaringen op onze facebook pagina
  • Live programma met een instructeur

boek nú een gratis proefles!

1100M2 sport & ontspannings plezier
1100M2 sport & ontspannings plezier
Live spinning lessen
Live spinning lessen
Kinderopvang
Kinderopvang
Ruime keuze aan groepslessen
Ruime keuze aan groepslessen
Live aerobic lessen
Live aerobic lessen
Voordelig onbeperkt zonnen
Voordelig onbeperkt zonnen
Professionele begeleiding
Professionele begeleiding
error: Content is protected !!
Close

RIVM & WHO PROTOCOL

  • Club You houdt zich aan de RIVM & WHO protocol. Wij EISEN dit ook van jou!
  • Schud geen handen en Houd 1,5 meter afstand.
  • Neem een handdoek mee. DEZE IS VERPLICHT! GEEN HANDDOEK GEEN TOEGANG!
  • Neem je toegangspas mee. DEZE IS VERPLICHT! GEEN PAS GEEN TOEGANG!
  • Volg de aanwijzingen van het Club You Team op.
  • Club You heeft bij de ingang DESINFECTANS beschikbaar gesteld. Je bent verplicht je handen te des-infecteren.
  • Kom alleen of kom uitsluitend met personen uit jouw huishouden. Vermijd het openbaar vervoer.
  • Indien je PT hebt, kom dan niet eerder dan de afgesproken starttijd naar de accommodatie.
  • Blijf thuis als je 1 van de volgende klachten hebt: Verkoudheid, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging 38 C°
  • Blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf de 38 C°) en/of benauwdheidsklachten.
  • Was voorafgaand aan je sportbezoek minimaal 20 seconden je handen met zeep.
  • Betaal met pin of contactloos (pin of mobiel).
  • Verlaat direct na het sporten de accommodatie.
  • Na het sporten niet voor de ingang blijven staan of hangen.
  • Bekijk HIER de promo "Veilig sporten" van NL actief