Naar inhoud
Club You Health Fitness & Sports
078 691 42 17Gratis proefweek
PERSONAL TRAINING
1-op-1 begeleiding - Alblasserdam

PERSONAL TRAINING
AANVRAGEN

Bereik jouw doelen sneller met 1-op-1 begeleiding van een gecertificeerde trainer

Training aanvragen
Waarom personal training

DE MEEST EFFECTIEVE AANPAK

1-op-1 coaching

Persoonlijke aandacht van een gecertificeerde trainer die jouw lichaam, tempo en doelen kent.

Resultaatgericht

Meetbare progressie met een programma dat volledig is afgestemd op jouw doelen - afvallen, kracht of conditie.

Flexibele tijden

250+ PT-sessies per week beschikbaar. 7 dagen per week, van vroeg in de ochtend tot laat in de avond.

Beschikbare tijden

250+ SESSIES PER WEEK

Ma - Do07:30 - 20:30
Vrijdag07:30 - 19:30
Za & Zo08:00 - 12:00

Geen geschikte tijd? Geef je voorkeur op in het formulier en we zoeken een moment dat voor jou werkt.

078 691 42 17
Aanvragen

START MET PERSONAL TRAINING

* Verplichte velden - We nemen binnen 24 uur contact op

Veelgestelde vragen

ALLES OVER PERSONAL TRAINING

Wat kost personal training bij Club You?

Personal training bij Club You is inbegrepen als onderdeel van bepaalde lidmaatschapspakketten, of los af te nemen per sessie. Bel ons op 078 691 42 17 of vul het formulier in voor actuele tarieven en de mogelijkheden die het beste bij jouw situatie passen.

Hoe werkt de eerste personal training sessie?

De eerste sessie begint altijd met een intake: we bespreken je doelen, huidige conditie en eventuele blessures. Daarna stellen je trainer en jij samen een trainingsplan op. De eerste sessie duurt 60 minuten en is volledig gericht op het leren kennen van jouw lichaam en mogelijkheden.

Heb ik ervaring nodig voor personal training?

Nee, personal training bij Club You is geschikt voor alle niveaus - van absolute beginner tot gevorderde sporter. Onze trainers zijn gecertificeerd en werken met iedereen op het juiste niveau. Beginners profiteren juist extra van personal training omdat je meteen de juiste techniek aanleert.

Meer weten over personal training? Bekijk de personal training pagina of bekijk de tarieven.